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讓生氣的孩子迅速平靜下來8個的好辦法

作者:未知     來源:未知    2017-02-27

  即使你以為你找到了孩子平靜下來的有效方法,這個方法在下個星期還是可能失效,當孩子在超級市場突然大發脾氣的時候,你可能感到手足無措,因此,我們在這兒就一些有經驗的母親與兒童教育專家來談談她們的秘訣。

  讓生氣的孩子迅速平靜的辦法

  1.抱緊孩子

  許多父母都知道把孩子包在襁褓里能使大哭的嬰兒平靜下來,“這個原則也適用于大一些的孩子”,已有兩個孩子的克莉斯汀·班尼特說道“比如,當孩子摔了一跤,擦破了皮的時候,他的安全感被粉碎了,因此她可能大哭大叫,你可以把她抱起來,輕輕地搖她直到她的肩膀松馳下來,這樣,她的安全感會慢慢回來。”

  2.讓他用小拳頭發泄

  如果孩子發怒要砸東西,給他一個枕頭讓他打個夠,幼兒園教師琳·菲利普建議:“或者給他一個塑料錘子,讓他砸到他會用語言表達他的憤怒為止。”

  3.父母保持平靜

  “當孩子發脾氣的時候,最要緊的是父母不能發脾氣。”辛格門博士說,“培麗亞是我們七歲的女兒,她常常會情感用事,有時我實在受不了了,我就告訴她我需要離開房間靜一會,我發現她已經到了能夠寬慰自己的年齡,所以我告訴她感到悲傷或憤怒是正常的,然后我讓她的憤怒自個兒慢慢地消失。”

  小孩子常常需要向父母“借貸”平靜的心態,孩子要平靜下來之前必需把父母的平靜內化,如果父母自己行為失控,孩子就不可能做到這一點。

  4.傾聽孩子訴說

  即使是一個小孩也應該有傾訴她感情的權利,我們三歲的女兒麥迪生,每次聽到她十五歲的姐姐要她離開她的房間時,都很生氣。南卡羅本納州的海蒂·斯坦波爾·皮雅說,麥迪生會大聲地叫道:“她叫我滾出去!”然后就大哭起來。我會認真地聽她傾訴,因為她的感情的確受到了傷害。等她說完了,我就讓她幫我準備晚飯或者做一些大女孩在家干的事,這樣她就感到她受到了特別的對待。

  5.使用紡織品與玩具

  紡織品對有些孩子有特別的寬慰作用,特別是那些性格喜歡抱毯子或抱小貓小狗的孩子,試試看對孩子說:“你可以和這頭毛茸茸的熊坐在一塊,它會使你好受一些。”你可能會發現柔軟的物品與撫摸它的感覺使孩子漸漸靜了下來。

  6.逗孩子發笑

  “如果孩子著急的在地上跳腳,我們也跳腳。”班尼特說:“有時,孩子發怒發到了歇斯底里的地步,我就參加她與她一塊大哭,”我會說,“哭的好聽,再響一些,我聽不見。”用不了多久,我們兩個就在一塊大笑了,“但是,雖然幽默有時能拆除憤怒的雷聲,你還是需要小心從事。在紐約工作的心理治療專家大衛·舒馬克勒說:“在有些情況下地把事情弄的更糟,孩子可能會感到你在取笑他,不把他當一回事,如果你發現這種跡象,趕緊改變策略,或者抱抱他,或者同情地聽他傾訴。”

  7.轉移注意力

  學步的幼童很想探索許多區域,如果被阻止的話很容易發怒,因此,不要火上澆油告訴他不能爬上餐桌,相反,轉移他的視線,給他一些新的探索的東西,可能的話,走到門外去。“每次我把我19個月大的克莉斯蒂娜帶到后園她都很高興,她聽著園中的鳥叫聲就會完全忘記幾分鐘前使她大發脾氣的事了。”佐治亞州的克鰓格女士說。

  8.深吸一口氣

  告訴孩子深深吸口氣可能使孩子更為憤怒,但是如果你蹲下身,看著他的眼睛,然后自己做幾次深呼吸,他很可能會不自覺地模仿你的呼吸方式,不久,他就會冷靜下來告訴你發生了什么事,而不是哭哭啼啼地鬧個不停了。

  不管你使用上述的哪些方法,還是使用你過去行之有效的辦法,必須知道你可能不是每次都能很快地讓孩子平靜下來的,“有時孩子需要發怒,”菲利普解釋道:“有時他們發泄那么厲害,你只能讓他哭,只是當心著不讓他們傷害到自己,直到集聚起來的緊張被釋放了,你才可能抱抱他們,輕聲地安慰他們使他們好受起來。”

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